Body Expression: Ayurvedisk massage

För avslappning och välmående

Den ayurvediska massagen verkar för att ge oss en djupavslappning fysiskt men även mentalt. Den hjälper till att balansera och rena vår kropp och verkar därmed stress-reducerande.
Under behandlingen ligger du på en massagebänk i ett uppvärmt rum. Terapeuten täcker de delar av kroppen som ej masseras. Du kommer under behandlingen att ha underkläder på dig dvs trosor eller kalsonger. Massagen ges efter specifika mönster över hela kroppen. Jag använder mig av ekologisk kallpressad sesamolja som värms till en behaglig temperatur. Om du önskar går det att få en aroma olja i massageoljan.